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2018年12月呼吸疾病健康信息

间质性肺病饮食护理

间质性肺炎是一种常见的慢性疾病,其发病率非常高,危害性也非常大。日常生活中,患者除了要积极配合医生进行正规的治疗外,还应注意饮食的调养,做好间质性肺炎的饮食护理工作,有助于促进病情的进一步好转。那么间质性肺炎饮食上该注意些什么?

① 保持良好的饮食习惯,注意饮食禁忌:对于间质性肺炎患者应少量多餐,进食优质蛋白、高热量、高维生素的饮食。例如:蛋类、动物肝脏、糙米、玉米面、荞麦面、水果和蔬菜等,可多给予木耳、紫菜、海带、蘑菇等。

流食

② 重度间质性肺炎病人可予软食或半流食:这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困难,既有利于消化吸收,又可防止食物反流。

③ 多饮水:重度间质性肺炎及肺纤维化患者因张口呼吸,出汗多、饮食少,常使患者失水,并使痰液黏稠不易咯出,因此及时补充水分、增加液体摄入量,对于纠正或防止失水,具有非常重要的意义,要鼓励患者多饮水;如患者不能饮食时,可用静脉补液,这样有利于稀释痰液、促使黏稠痰液排出。伴有心力衰竭的患者饮水要适量。

④ 忌烟酒、过咸食物,少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物:由于间质性肺炎患者多数伴有气道高反应状态,烟、酒和过咸食物的刺激,轻易引发支气管的反应,加重咳嗽、气喘等症状。平时要吃得清淡,尤其对于肥胖患者,脂肪供给量宜低。吃肉以瘦肉为宜,以达到祛痰与适当控制体重的目的。辛辣、煎炸等食物,因容易生痰,加重病情。

饮食宜不宜

饮食适宜:1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物
宜吃食物 宜吃理由
鲤鱼 鱼有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效。
芹菜 芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效。
大白菜 大白菜性平,味甘,有清热解毒、化痰止咳、除烦通便等功效。
参考食谱 芹菜熘鲤鱼、清炒茼蒿菜、白菜炒肉、素炒白菜、清炖鲤鱼、清炒油麦菜、祘苔炒鸡蛋、萝卜炖牛肉(牛肉炖烂一点)、清炒丝瓜、豆豉鲮鱼油麦菜、大葱炒鸡蛋、清炒萝卜、鲫鱼萝卜汤、瘦肉白菜汤 等。
饮食禁忌:1.忌吃油腻难消化食物 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物
忌吃食物 忌吃理由
辣椒 属于辛辣刺激食物。
洋葱 属于辛辣刺激食物。过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。
生蒜 辛辣刺激食物。吃生蒜后可助热生痰,并可刺激支气管黏膜,使局部水肿,咳喘加重。

间质性肺病患者食物选择大致可参考下表,具体因人而异。

间质性肺病患者一日食物选择参考
主食 250-300克的主食
蔬菜(种类丰富) 400-800克
瘦肉(包含猪瘦肉,鱼虾等) 100克
蛋类 1个全鸡蛋
奶豆类 奶制品250ml(酸奶首选,睡前一杯牛奶),豆类100克
水果(种类丰富) 1-2个
植物油 20-30ml
烹饪方式 少油清淡,易消化
注意事项 早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少
一日4-5餐、餐间加餐,注意粗细搭配
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